スマホの充電ってこまめにしたほうが良い？

それとも0%なるまで使ってからしたほうが良い？

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頻繁に充電するのは良くないけど
0％になってから充電するのもバッテリーの負担が大きいと聞いた事がある。

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20%〜80%の間で利用するのが、一番バッテリーが長持ちするとのこと。
0%まで使い切ったり、100%になっても充電ケーブルを挿しっぱなしは良くないそうです。
私は面倒なので、満充電になると荷電をストップする過充電防止USBケーブルを利用しています。

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普通に使ったら？
40％位になったら充電する、

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